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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Especias, perifollo, se secaron.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

Especias, perifollo, se secaron

Especias, perifollo, se secaron es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, perifollo, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	7.2 g	7.2%
La energía (calorías)	237 kcal
Energía (julios)	990 kJ
Proteína	23.2 g	23.2%
lípido total (grasa)	3.9 g	3.9%
Ceniza	16.6 g	16.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	49.1 g	49.1%
Fibra, dietética total	11.3 g	11.3%
Calcio, Ca	1346 mg	1.35%
Hierro, Fe	31.95 mg	0.03%
El magnesio, Mg	130 mg	0.13%
El fósforo, P	450 mg	0.45%
Potasio, K	4740 mg	4.74%
Sodio, Na	83 mg	0.08%
Zinc, Zn	8.8 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.44 mg
El manganeso, Mn	2.1 mg
El selenio, Se	29.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	50 mg	0.05%
tiamina	0.38 mg

Nutrientes en Especias, perifollo, se secaron